Author archive for admin

  • Kabab-Koobide

    فوت و فن های درست کردن کباب کوبیده

     یکی از محبوب ترین غذاهای مورد علاقه ی ایرانیان کباب و به خصوص کباب کوبیده است. طبخ کباب کوبیده...

    by
  • دو رژیم غذایی پیشنهادی شمرون کباب

     رژیم غذایی بر اساس گروه خونی افراد پژوهشگران بر این باورند که تفاوت در گروه خونی، واکنش های شیمیایی...

    by
  • چربی ساز طبیعی

    چربی سوزهای طبیعی را بشناسید

     بعضی از مواد غذایی قابلیت چربی سوزی دارند و مصرف آن ها باعث گرمایش بدن و افزایش سوخت و...

    by
  • پرطرفدار ترین رژیم های غذایی

    در چند دهه اخیر، مواجهه ی افراد با زندگی شهرنشینی، گسترش مدرنیته و سبک مشاغل جدید اکثر افراد در...

    by
  • تاثیر مصرف غلات در برنامه ی غذایی

    امروزه، رایج‌ترین غلات تولیدی و مصرفی را ذرت، برنج و گندم تشکیل می‌دهد. غلات دیگری که به مقدار کمتری...

    by
  • نوشیدنی هایی که در تابستان خنک تان می کند!

    نوشیدنی هایی که در تابستان خنک تان می کند!

    تابستان با گرمای طاقت فرسایش فرا رسیده و به دلیل افزایش دما و کاهش آب بدن، شاهد این مسئله...

    by
  • 7 خوراکی چرب، که شما را لاغر می کند! شمرون کباب

    ۷ خوراکی چرب، که شما را لاغر می کند!

    مصرف مقداری  چربی در رژیم غذایی روزانه افراد کاملا ضروری است و به تعادل هورمون ها و کنترل قند...

    by
  • سالم‌ترین میان‌وعده‌های رژیمی

    سالم ترین میان وعده های رژیمی

    یکی از مهم ترین اصول تناسب اندام و حفظ تعادل در رژیم های غذایی این است که هیچ یک...

    by
  • 6 عادت نادرست غذا خوردن

    ۶ عادت نادرست رایج در غذا خوردن

    منبع انرژی انسان از غذاهایی که روزانه مصرف می کند تامین می شود؛ به همین خاطر باید در انتخاب...

    by
  • به جای فست فود ساندویچ کباب بخورید

    به جای فست فود ساندویچ کباب بخورید !

    امروزه به علت کمبود وقت و حجم بالای مشغله ی افراد مجال کمتری برای آشپزی در خانه پیش می...

    by
  • دوغ سالم ترین نوشابه ی لبنی

    لبنیات از منابع غنی کلسیم است و مصرف دوغ، شیر، ماست و دیگر فرآورده های این گروه همواره به...

    by
  • کباب بچین جایزه بگیر

    برای شرکت در مسابقه ی کباب آرایی شمرون با ما همراه باشید! یک دقیقه طول می کشه تا با...

    by
  • تاریخچه شمرون کباب

    تاریخچه کباب سرای شمرون

    کبابسرای شمرون فعالیت رسمی خود را از سال ۱۳۸۵ در منطقه ی تجریش آغاز نمود و با ده سال...

    by
  • سوالات متداول

    سوالات متداول

    ۱- آدرس کبابسرای شمرون کجا است؟ شمرون کباب سه شعبه در منطقه ی شمال تهران دارد. شعبه ی اصلی...

    by
  • تغذیه سالم در افطار

    چگونه در افطار تغذیه صحیح داشته باشیم؟

    بدن انسان در زمان افطار نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز (قند خون) دارد که سریعا انرژی...

    by
  • راهنمای اصول تغذیه در افطار

    راهنمای اصول تغذیه صحیح در روزه داری

    در طول ماه مبارک رمضان رژیم غذایی ما نباید با حالت عادی زیاد متفاوت باشد؛ در واقع تغذیه ی...

    by
  • نظرات کاربران نسبت به اپلیکیشن شمرون کباب

    نظر کاربرهای اپلیکیشن شمرون کباب راجع به این اپلیکیشن چیه؟

    مسلماً خیلی زمان کمتری صرف سفارش اپلیکیشنی غذا میشه. وقتی می خوام به یه رستوران تلفن بزنم که غذا...

    by
  • رسم خوردن کباب و سبزی

    رسم خوردن کباب و سبزی تازه

    از قدیم الایام سینی کباب با سبزی خوردن همراه بوده و این دو آنقدر با هم در پیوند بوده...

    by
  • رسم خوردن کباب با سماق

    چرا با کباب سماق می خوریم؟

    یکی از ملزومات همیشگی کباب سماق است. اگر همیشه و بر حسب عادت به کباب تان سماق می پاشید،...

    by
  • در ماه رمضان چاق نشوید

    در ماه رمضان چاق نشوید

    نکاتی در رابطه با کاهش وزن در ماه مبارک رمضان پرهیز از پرخوری در ماه رمضان ۴ تا ۸...

    by
  • شیرینی مناسب در ماه رمضان

    شیرینی مناسب ماه رمضان؛ خرما و عسل یا زولبیا و بامیه؟

    برنامه‌ریزی برای یک تغذیه صحیح در ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است تا هم بتوان با...

    by
  • با کیفیت ترین گوشت را کباب میکنیم

    با کیفیت ترین گوشت را کباب می کنیم

    برای شناخت قسمت های مختلف گوشت بهتر است بدانیم که هر قسمت مناسب طبخ چه غذایی است. هر قسمت...

    by
  • چرا باید غذامون رو آنلاین سفارش بدیم

    چرا باید غذامون رو آنلاین سفارش بدیم؟

    سفارش اینترنتی غذا یک خدمت جدیده که از طریق وب‌سایت و اپلیکیشن این امکان رو مهیا می کنه که...

    by